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「ロコモ予防体操教室」参加者募集!!

印刷用ページを表示する 掲載日:2017年12月5日更新

「ロコモ予防体操教室」参加者募集!!

日時 

平成30年1月9日火曜日から2月27日火曜日までの全8回

午前10時から11時

場所

 生きがいセンター 3階 ホール

講師

 インストラクター 新井弘美先生 

内容

 加齢とともに衰える下肢筋力やバランス能力を向上させるための体操教室です。

 初回と最終回にロコモ度テストを行います。

 あなたもロコモ予防に取り組み、強い下肢を作りましょう!!

対象者

 60代以上の市民

 初めての方優先

募集チラシ

 ◎ロコモ予防体操教室 [Wordファイル/24KB]

問合せ先

 蒲郡市役所 長寿課 地域包括ケア推進室 電話0533-66-1105 FAX0533-66-3130