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秋・冬の運動100日プロジェクト(歩こうプロジェクト)の参加募集

記事ID:1010101111 更新日:2021年10月1日更新

リストバンドタイプの身体活動量計の貸し出しをします!

みなさんは、自分の1日の歩数を知っていますか?
歩数を知ることで、歩くことへの意識が向きます。そして、生活の中で運動を意識し実践できるようになります。

生活の中で“運動”を意識し、健康づくりのきっかけとなるようにリストバンドタイプの身体活動量計の貸し出しを行います!

併せて体重・体温測定100日チャレンジも開催中です。体重や体温、歩数を記録して体調管理に努めましょう。

ぜひご参加ください。

対象者

蒲郡市在住・在勤の方

対象年齢

18歳以上

条件

・スマートフォンをお持ちで、アプリのダウンロードが可能な方

定員

150名(先着順)

貸し出し申請期間

令和3年10月1日から11月30日(土日・祝日は休み)

 設定の補助を希望する方は下記日程にお越しください
日時 日時
   10月 5日火曜日 9時から11時30分     10月 7日木曜日 13時から16時
   10月 9日土曜日 9時から11時30分 ※要予約     10月11日月曜日  9時から11時30分
   10月15日金曜日 9時から11時30分     10月20日水曜日 13時から16時
   11月 9日火曜日 9時から11時30分     11月18日木曜日 13時から16時

申請方法

保健医療センター(蒲郡市浜町4番地)の窓口に来所し、申請書とアンケートの記載をしてください。

申請書・アンケートダウンロード 申請書・アンケート [PDFファイル/164KB]

注意事項

  1. 窓口来所時、スマートフォンをご持参ください。
    ※スマートフォンのアプリをインストールすることで、身体活動量計が効果的に使用できます。
  2. 期間終了後は、活動量計の返却とアンケートの記載をしていただきます。

活動量計の着用イメージ

活動量計

活動量計を付けて、毎日の歩数をチェックし、“運動”を習慣付けましょう!!!

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