体重・体温測定100日チャレンジ！

体重・体温測定100日チャレンジ！

新型コロナウイルス感染症の影響で、生活の乱れや体の不調はありませんか？

平成26年度から実施している体重測定100日チャレンジも今年で7回目となります。

今年は、新型コロナウイルス感染症の感染予防の一つとして、体温測定にもチャレンジしましょう！

毎日体重・体温をはかって記録をすることで、体調の変化にも早く気づくことができます。

生活習慣を見直し、規則正しい生活で免疫力をアップさせ、体調管理に努めましょう。

体重・体温測定100日チャレンジちらし [PDFファイル／364KB]

運動100日チャレンジもあわせて開催しますので、こちらもぜひご参加ください。

チャレンジ期間

令和２年１１月1日（日曜日）から２月8日（月曜日）の100日間

対象者

どなたでも

内容

・体重と体温をはかって記録する

・歩数を記録する

※そのほかＷＥＢでの参加では、健診受診の記録やグループでの参加ができます。

参加特典

・参加賞（体重記録が30日以上ある方）・・・トトまるマスク

・達成賞（体重記録が100日間ある方）・・・アルコール除菌スプレー

・Ｗチャンス賞・・記録表参加で100日達成またはＷＥＢ参加でいきいきポイント1000ポイント以上獲得した方の中から抽選で豪華賞品が当たります。

・ＷＥＢグループ賞・・・いきいきポイントのグループランキング上位10チームの中から抽選で豪華賞品が当たります。

参加方法

事前の参加登録が必要です。ＷＥＢもしくは記録表のどちらかを選んでください。

ＷＥＢ（パソコン、スマホ、携帯）で参加

●初めて参加される場合
　（1）登録フォームにアクセス
　　　https://www.gamagori-health-trial.jp/
　（2）新規登録
　　　・新規利用者登録の画面からユーザー情報を入力し、確認画面へ進む。
　　　・仮登録完了。メールが届くので記載されたＵＲＬをクリックする。
　（3）登録完了

●２回目以降の場合
　（1）ログイン画面へアクセス
　　　https://www.gamagori-health-trial.jp/
　　※パスワードをお忘れの方は、ログイン画面から“パスワードをお忘れの方”をクリックし、ＩＤを入力して ください。
　　　 登録済みのメールアドレスにパスワード再設定の案内が届きます。
　　※ＩＤをお忘れの方は保健センターへお問い合わせください。

手書きの記録表で参加

市役所正面玄関、公民館、健康推進課で記録表、事前アンケートを配布しています。

※必ず、事前アンケートを記入し、健康推進課に持参、ＦＡＸまたは郵送にて提出してください。

ＦＡＸ　67-9101