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フレイル予防教室
「夜のトイレ」のお悩みこれで解消！
行療法士による転倒予防・夜間頻尿などの排泄のお悩みに関する健康講話のほか、体力測定・脳機能チェックも行います。
１ 日時 ６月２８日（金曜日）・２月７日（金曜日）全２回
午後１時から午後４時
２ 場所 市民会館 会議室
３ 対象 ６５歳以上で介護保険の認定を受けていない方
ちょっと足腰が不安な方
夜間排尿の悩みがある方
６月２８日・２月７日の２回とも参加可能な方
４ 定員 ３０人（申し込み順）
５ 参加費 無料
６ 持ち物 普段お使いの湯飲み・マグカップ
７ 申込み ６月３日（月曜日）〜６月１４日（金曜日）
直接または電話で長寿課へ申込みの連絡をお願いします。
TEL 66-1105
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