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メンタルヘルスチェックシステム 「こころの体温計」「生活習慣チェック」

印刷用ページを表示する 掲載日:2013年9月5日更新

メンタルヘルスチェック 「こころの体温計」「生活習慣チェック」

 こころの体温計イラスト

 あなたの心と体は健康ですか?知らないうちにストレスにさらされてはいませんか?

生活習慣は乱れていませんか?

そんなあなたの心のストレスや生活習慣を簡単に確認できるメンタルヘルスチェックシステム「こころの体温計」、「生活習慣チェック」を体験してみませんか。

「こころの体温計」では・・・

・自らのこころの状態を知る「本人モード」

・身近な家族を思いやって「家族モード」

・赤ちゃんをお持ちのママさんに向けた「赤ちゃんママモード」

・あなたは困ったときどう乗りきりますか「ストレス対処タイプテスト」などのチェックができます。

「生活習慣チェック」では・・・

・あなたのメタボの可能性は?「メタボチェック」

あなたの運動量はどのくらい?「活動量(運動量)チェック」

目標の体重になるには? 「引き算ダイエット」

あなたの生活習慣で糖尿病リスクがわかる 「とってもこわい『糖尿病』」など簡単にチェックできる項目をご用意しております。

ぜひお試しください。

 

こころを大切にする女の子イラスト  メンタルチェック 「こころの体温計」サイトへ

メタボが気になる成人イラスト ヘルスチェック 「生活習慣チェック」サイトへ

 

問い合わせ先

[ 福祉課 ] 〒443-8601 愛知県蒲郡市旭町17番1号

障害福祉係  Tel:0533-66-1106  Fax:0533-66-3130  

[ 保健センター ] 〒443-0036 蒲郡市浜町4番地

代表  Tel:0533-67-1151  Fax:0533-67-9101