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家庭でできる食育

記事ID:0081667 更新日:2013年6月1日更新

むずかしく考えずに、できることから楽しく始めましょう。

家族みんなで食事をする機会を増やしましょう。

「今日の給食には何がでたの?」など楽しい会話で食事をしましょう。

親子で料理を作りましょう。

たべたくん

一日の始まりは朝ごはんから

たべたくんといっしょに、食事にかかわる人や食べ物に感謝しながら、たのしく朝ごはんを食べて一日のリズムをつくろうね。

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