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血糖値の高い状況が続くと、体中の血管を傷つけて動脈硬化が進行します。また、糖尿病は初期の自覚症状に気づきにくいため、気づいた時にはすでに重症化していることも。
しかし、糖尿病は生活習慣を見直し、血糖コントロールができるようになれば、悪化や合併症を防ぐことができる病気です。
現在の血糖値の状態を確認し、下記の2つのコースから選んで参加してみませんか?
将来糖尿病にならないために、健康な時から、糖尿病の知識と運動や食事など生活上の工夫を学ぶコースです。
生活習慣を見直し、血糖コントロールの秘訣を学び、糖尿病の悪化・合併症を予防するためのコースです。
| 第1回 |
7月16日(木曜日) 13時から16時 |
入学式・オリエンテーション 測定(血糖値・体組成など) 医師の講話「なぜ怖い?糖尿病!!」 講師:かなだ内科・糖尿病クリニック 院長 金田成康先生 |
| 第2回 |
8月6日(木曜日) 9時から正午 |
食事の講話と体験 「あなたの食べ方正しいですか?」 |
| 第3回 |
9月3日(木曜日) 13時から16時 |
運動の講話と体験 「楽しく運動を続けるコツ」 |
| 選択授業 |
食事や運動などの講話に参加しよう |
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| 第4回 |
12月10日(木曜日) 13時から16時 |
卒業式 まとめ・測定 |
その他、専門コースでは、専門職による個別面談もあります。
https://logoform.jp/f/qu39K(申込みフォーム)
蒲郡市
法人番号3000020232149
〒443-8601 愛知県蒲郡市旭町17番1号
Tel:0533-66-1111(代表)
開庁時間:平日午前9時から午後4時30分まで(土日・祝日・年末年始を除く)