脱メタボのための筋トレ脳トレ実践教室

脱メタボのための　筋トレ・脳トレ実践教室　開催します！

平成２５年度から実施している　「脱メタボのための　筋トレ・脳トレ実践教室」　は、今回をもって終了となります。

当日は、通常実施している　脳トレ体操　筋トレ体操　の他に、参加者の方に感謝をこめた”お楽しみ企画”を企画しています。

たくさんの方のご参加　お待ちしております。

申し込み不要！　どなたでも参加OK！　

内容

　　９時30分〜10時０0分　脳トレ実践教室

　　　　　　　　　　　　指先や計算、頭を使って楽しく脳トレ！　　　　　

　10時０0分〜11時０0分　お楽しみ

　１１時００分〜１１時３０分　脱メタボリック体操

　　　　　　　　　　　　音楽に合わせて楽しく運動！

　※途中会場設営の都合上、時間がずれることがあります。

　持ち物：タオル、水分、筆記用具

　※動きやすい服装、靴でお越しください

日時及び会場

日時：令和8年６月１３日（土曜日）　9時３０分〜１１時３０分

会場：蒲郡市民会館　２階東ホール

 問い合わせ先

　（月曜日）〜（金曜日）　8時30分〜17時15分（土曜日・日曜日、祝日、12/29〜1/3年末年始を除く）　

　健康推進課（保健センター）

　　Tel0533-67-1151　FAX0533-67-9101

　　メール　hoken@city.gamagori.lg,jp