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令和5年度ママ教室

ページID:0243802 更新日:2023年4月1日更新 印刷ページ表示

令和5年度ママ教室〈要予約〉

対象者

ママになる方

場所

蒲郡市保健センター

時間

9時30分から11時30分 (受付9時20分から9時30分)

日程

令和5年度ママ教室 毎回曜日

1回目 2回目 対象者(出産予定日)
4月11日 5月9日 令和5年8・9・10・11月
7月11日 8月8日 令和5年11・12月・令和6年1・2月
10月10日 11月14日 令和6年2・3・4・5月
1月9日 2月13日 令和6年5・6・7・8月

※定員を超えた場合、全2回ご参加できる方が優先になりますのでご了承ください。

※出産予定日による対象者はあくまで目安です。体調等と合わせ、全2回ご参加できるコースへお申し込みください。

持ち物

母子健康手帳、バスタオル1枚、お茶等(水分補給用)

※1回目は体操のできる服装でお越しください。

内容

教室内容
1回目

お話し:妊娠中の過ごし方

体験:妊婦体操

交流会:妊婦さん同士で話をしよう

 妊娠中の体の変化、自分だけじゃないよ

 困っていること、心配なことは何?

 対処法を助産師に聞きたいな。

など

2回目

お話し:産後の生活と育児、母乳育児

体験:おむつ交換(布おむつ、紙おむつ)

 赤ちゃんだっこ

交流会:妊婦さん同士で話をしよう

 パートナーにしてもらってうれしかったことは何?

 父としての自覚を持ってもらうために工夫していることは何?

など

みなさんも教室に参加してみませんか?

ご参加お待ちしています。